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Tomar muito café dá gastrite? Veja mitos e verdades sobre a doença

Um exame importante para fazer e muitas matérias para estudar, mas o dia tem apenas 24 horas. O café passa a ser o companheiro das noites em claro e das manhãs sonolentas – para compensar a noite mal dormida. Tem sempre alguém para advertir: “Cuidado! Com tanto café, você vai acabar com uma gastrite”. Será?

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Assim que o tempo esfria as mães já alertam os filhos para vestirem um casaco. Mas será que ficar agasalhado impede mesmo o contágio da gripe? E tomar um chá quente? Será que ajuda? Ficar exposto ao ar condicionado provoca doenças respiratórias? No inverno a incidência de problemas respiratórios aumenta. Isso acontece porque com a

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Automassagem para combater estresse

Dicas ao alcance das suas mãos para relaxar hoje mesmo   É possível que a massagem tenha sido o primeiro ato terapêutico da história humana, lá em nossos primórdios, quando a primeira criança caiu enquanto tentava dar seus inexperientes passos e foi instintivamente acariciada por sua mãe.  Na famosa “Tumba do Médico” em Saqqara, no

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